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li|tho|gra|phie|ren

〈V.〉

eine Lithographie herstellen; oV lithografieren

Gesundheit

Burnout: Nicht erst warten, bis die Batterie leer ist

Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress, vor allem am Arbeitsplatz. Doch eine solche dauerhafte Stressbelastung kann seelisch und körperlich krankmachen. Die Folgen reichen von Schlafstörungen, Depressionen und Burnout bis zu Immunschwäche, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Krebs. Das Problem jedoch: Viele Betroffene merken die Folgen der ständigen Stressbelastung erst, wenn es...

Wissenschaft

Auch die Gegenseite profitiert

Wie man die Muskeln in einem verletzten Arm stärken kann, indem man den gesunden trainiert, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Wer schon einmal – vielleicht nach einem Unfall und dessen anschließender Behandlung – längere Zeit einen Arm oder ein Bein nicht belasten durfte, weiß, wie schnell sich dort die Muskeln abbauen: Das Gehen...

Wissenschaft

Der Ursprung der schweren Elemente

Bei der Entstehung von Uran und Thorium sind neutronenreiche Atomkerne zentral. Eine neue Methode gibt Aufschluss über diesen Prozess – und fand schon ein neues Uran-Isotop. von DIRK EIDEMÜLLER Schon seit Jahrtausenden grübeln Menschen über die Natur und den Ursprung der Materie. Diese alte philosophische Frage hat sich im Lauf...

Digital

Onlinemarketingtrends, die auch 2023 wichtig sein werden

Es bleibt sozial

Social Media ist beim Onlinemarketing deutscher Unternehmen nicht wegzudenken. Im vergangenen Jahr nutzten mit 49 % knapp die Hälfte aller Unternehmen in der Bundesrepublik Social-Media-Marketing, gefolgt von E-Mail-Marketing (37 %) und Suchmaschinen-Marketing (36 %). Zu diesem Ergebnis kommt eine Erhebung der Statistik-Plattform Statista.

Dieser Trend wird sich...