Lexikon
Kniehebelauf
Trainingsform zur Verbesserung der Laufkoordination u. zur Entwicklung von Schnelligkeitsdauer (geringe Wiederholungszahl bei hoher Frequenz) oder Kraftausdauer (bei hoher Wiederholungszahl u. mittlerer Frequenz). Der K. ist ein Lauf am Ort oder in der Bewegung mit betontem Kniehub (hohe Knieführung) in der vorderen Schwungphase, steilem Fußaufsatz in der vorderen Stützphase, aktivem Abdruck u. optimaler Streckung des Hüftgelenks (aufrechte Rumpfhaltung).
Wissenschaft
Garantiert vertraulich
Die Quantenphysik macht es möglich, abhörsicher zu kommunizieren. Nun suchen Wissenschaftler nach Wegen, sie in eine alltagstaugliche Technik umzusetzen. von MICHAEL VOGEL Einkaufen im Internet – das ist für viele inzwischen selbstverständlich: Webseite aufrufen, Produkt auswählen, zur Kasse gehen, bezahlen – fertig. Für die...
Wissenschaft
Die Kraft der Wellen
Rund 70 Prozent der Erdoberfläche sind von Wasser bedeckt. Ingenieure wollen jetzt die Energie des Meeres nutzen, um auf schwimmenden Inseln elektrischen Strom zu erzeugen. von RAINER KURLEMANN Wer schon einmal in einem Boot oder am Strand gegen die Wellen gekämpft hat, der ahnt, wie viel Energie im Meer steckt. Tag für Tag...
