Mụni

[sanskritisch]

altindische Bezeichnung für Yogi; Yoga.

Niedrigzinsphase: Wie sie sich auf Bankkonten und das Sparverhalten auswirkt und was man dagegen tun kann

Die Niedrigzinsphase hat erhebliche Auswirkungen auf Bankkonten und insbesondere auf Spar- und Girokonten. Das macht sich beispielsweise durch die folgenden Punkte bemerkbar:

Geringe Zinserträge: Aufgrund der Niedrigzinspolitik der Zentralbanken sind die Zinssätze für Einlagen stark gesunken. Dies bedeutet, dass Bankkunden deutlich weniger...

Wissenschaft

Rettet Vorsorge das Leben?

Welche Untersuchungen sind sinnvoll, um Krebs früher zu erkennen und besser behandeln zu können? Der Arzt Jürgen Brater hat die Studienlage gesichtet. von JÜRGEN BRATER Krebs ist in Deutschland nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Nach Angabe des Statistischen Bundesamtes starben im Jahr 2020 fast 231...

Wissenschaft

Intervallfasten hilft nur bedingt

Wer hofft, mit Essen in Intervallen leichter abzunehmen, sollte einige Fakten kennen. Dr. med. Jürgen Brater stellt die neueren Studienergebnisse vor. Ein relativ neuer Trend zur Gewichtsabnahme ist das sogenannte Intervallfasten. Das Prinzip: Der Übergewichtige verzichtet nur zeitweise auf Nahrung – je nach Fastenmethode 16...

Lernen & Familie

Wie Duft beim Lernen helfen kann

Wie gut wir uns Vokabeln und Co. merken können, hängt nicht nur mit reiner Willensstärke oder Konzentration zusammen. Auch die Begleitumstände beim Lernen machen so einiges aus. Studien zeigen zum Beispiel, dass es hilft, wenn wir immer wieder kurze Lernpausen einlegen oder nach dem Lernen besonders gut schlafen. In der Nacht geht unser Gehirn nämlich nochmal alle Eindrücke vom Tag durch und...