Gesundheit A-Z
Erwartungsangst
ein Angstzustand, der durch die Erwartung eines als belastend empfundenen Geschehens (z. B. eine Prüfung) ausgelöst wird. Diese Erwartungsangst kann auch bei ansonsten gesunden Menschen mit vegetativen Symptomen wie Erblassen, Herz- und Atemstörungen und Missempfindungen des Magen-Darm-Bereichs einhergehen. Eine krankhaft übersteigerte Erwartungsangst wird als Erwartungsneurose bezeichnet und äußert sich in Störungen z. B. der Sprachfähigkeit (Stottern).
Wissenschaft
Ein Hormon außer Kontrolle
Chronische Erschöpfung und unkontrollierte Gewichtszunahme: Das Cushing-Syndrom hat vielfältige Symptome. Die seltene, aber schwerwiegende Erkrankung wird durch einen Überschuss des Stresshormons Cortisol verursacht. von SIGRID MÄRZ Laura Palm erinnert sich ganz genau an diesen Tag Ende August 2016. „Ich fuhr auf den Campus der...
Wissenschaft
Vier-Tage-Woche verbessert Leistung und Wohlbefinden
Eine Vier-Tage-Woche gilt vielen als erstrebenswert, um eine bessere Work-Life-Balance zu erzielen und die Arbeit effektiver zu gestalten. Doch ist die Verdichtung des Arbeitspensums von fünf auf vier Tage tatsächlich förderlich? Nehmen Leistung und Stress dadurch zu oder ab? Eine Studie zeigte nun: Wer bei gleichem Gehalt und...
