Personal Trainer Michael Bauer zeigt, wie Sie mit dieser Übung die Muskulatur an der Innenseite der Oberschenkel kräftigen können.
Weitere Informationen über Textformate
Endspurt zur Strandfigur
Promi-Fitnesstrainer Michael Bauer
Schlank und fit werden? "Reine Kopfsache!"
Übung 1
Beachbody Workout Übung 1: Sexy legs – front
Übung 3
Beachbody workout: Jumping frog
Übung 4
Beachbody workout: Sexy hips
Übung 5
Beachbody workout: Push and run
Übung 6
Beachbody workout: Pull and push
Übung 7
Beachbody workout: Sexy pack
Übung 8
Beachbody workout: Bye bye Winkearm
0 Kommentare