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Warum pocht mein Herz vor Angst ganz laut?

Angstreflex

Dein Freund kommt mit seinem Fahrrad direkt auf dich zugefahren. Sieht er dich etwa nicht? Sofort schlägt dein Herz schneller und pumpt mehr Blut durch die Adern. Dadurch hörst du es lauter schlagen. Auch dein Atem wird schneller und du fängst an zu schwitzen. Schuld daran ist der Angstreflex. Er sorgt dafür, dass du in kürzester Zeit ganz stark und sehr schnell bist. Dass du jetzt zum Beispiel ganz schnell zur Seite springst. Ganz automatisch, ohne groß darüber nachzudenken.

Wusstest du, dass sich Ängste im Laufe des Lebens ändern?

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