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Zitrone

Symphonie der Sinne

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Winterdepression ade! Die Zitrone ist der optimale Energiecocktail für Siebenschläfer. Sauer macht lustig und hilft gegen schlechte Laune. Grippe im Anzug? Schnell einen Vitamin-C-Stoß. Natürlich mit heißer Zitrone: Halb Zitronensaft, halb heißes Wasser, dazu Honig, Kandis oder Traubenzucker.

Müde bei der Arbeit? Ein Hauch von Zitrone stärkt das Gedächtnis und hilft, sich zu konzentrieren. Das wurde in einem Großversuch in Japan nachgewiesen: Sekretärinnen machten nur halb so viele Tippfehler, wenn im Büro ätherisches Öl aus Zitronenschale verdunstet wurde. Außerdem stimmt der Duft fröhlich und regt das Immunsystem an.

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Monika Wittmann
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