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Was bringen Fitness-Studios?

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Entspannung im Angebot

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Yoga fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die seelische Ausgeglichenheit.

Das Kursangebot ist in den letzten Jahren regelrecht explodiert. Durchschnittlich 19 Mitarbeiter kümmern sich heute in ca. 6500 Studios um die unterschiedlichsten Bedürfnisse der 5,4 Millionen Mitglieder. War das Training in einem Studio früher eher etwas für Individualisten, so drängt es die jüngste Generation der Mitglieder heute scharenweise in Aerobic-, Step-, Indoor-Cycling- und Tae Bo-Kurse. Im Zuge ganzheitlicher Fitness kommen in Angeboten wie Power-Yoga oder Body Balancing auch die Entspannung und das seelische Gleichgewicht wieder zu ihrem Recht. Diese Gruppenstunden werden vor allem von Frauen, die in vielen Studios schon mehr als die Hälfte der Mitglieder ausmachen, genutzt.

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aus der wissen.de-Redaktion
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