Trimm-Dich-Aktion

eine 1970 vom Deutschen Sportbund in Berlin ins Leben gerufene Aktion, die der Bevölkerung die Möglichkeit geben sollte, sich durch sportliche Betätigung körperlich leistungsfähig zu halten und dem allgemeinen Bewegungsmangel entgegenzuwirken.

Leben & Lifestyle

Die Zukunft des Dampfens: Warum Vaporizer die Rauchgewohnheiten revolutionieren

Die Welt des Rauchens hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Während traditionelle Zigaretten noch immer ihren festen Platz in der Gesellschaft haben, gewinnen alternative Methoden wie das Dampfen zunehmend an Beliebtheit. Besonders Vaporizer stehen dabei im Mittelpunkt des Interesses, da sie eine Reihe von Vorteilen bieten, die viele Menschen neugierig machen. Vaporizer ermöglichen...

Wissenschaft

Revolution oder Rausch?

Wissenschaftliche Fortschritte wecken die Hoffnung, das Altern aufhalten zu können. Doch der Begriff Longevity – Langlebigkeit – steht eher für einen Hype als für ein bald erreichbares Ziel. von FRANK FRICK Um sein Leben zu verlängern, folgt Bryan Johnson einem strengen Diät-, Sport- und Schlafprogramm, nimmt täglich mehr als 100...

Wissenschaft

Höhlenkino im Flackerlicht

Feuerschein erleuchtete die Wände nicht nur für die Arbeit der Künstler, manche Werke erweckte es regelrecht zum Leben. von Rolf Heßbrügge Prähistorische Höhlenkunst liegt meist tief im Inneren von Höhlen verborgen. Ohne Beleuchtung sieht man dort kaum die Hand vor Augen, geschweige denn die Objekte an den Wänden. Die...

Gesundheit

Nachteulen und Frühaufsteher: Was bestimmt unseren Chronotyp?

Nachteulen: Damit sind Menschen gemeint, die morgens Schwierigkeiten haben, aus dem Bett zu kommen und dafür abends besonders aktiv werden. Lerchen dagegen sind morgens schneller fit und werden abends bereits früher wieder müde. Der sogenannte Chronotyp des Menschen beschreibt unter anderem, was für einen natürlichen Schlafrhythmus dieser hat. Tatsächlich gibt es nur wenige eindeutige Eulen...