Johanniskraut

Hypericum

Gattung der Johanniskrautgewächse mit gelben Blüten. Am häufigsten ist das Tüpfeljohanniskraut, Hypericum perforatum, das eigentliche Johanniskraut, das, zur Johannisnacht gesammelt, als Bannmittel gegen böse Geister und Hexen galt. Der die Haut rot färbende Saft der Blattdrüsen wurde als Johannisblut bezeichnet. Weitere Arten sind: Geflecktes Johanniskraut, Hypericum maculatum; Niederliegendes Johanniskraut, Hypericum humifusum; Sumpfjohanniskraut, Hypericum elodes; Bergjohanniskraut, Hypericum montanum.

Tüpfeljohanniskraut

Tüpfeljohanniskraut, Hypericum perforatum

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Warum Geschlechtskrankheiten wieder häufiger werden

17,2 Jahre – das ist das Durchschnittsalter, mit dem Jugendliche in Deutschland ihr erstes Mal erleben. Der erste Sex ist ein aufregender Moment voller Neugier, ein bisschen Nervosität und Schmetterlingen im Bauch. Doch bei der ganzen Aufregung darf weder beim ersten noch beim zweiten und am besten auch beim 20-ten Mal eines nicht fehlen: das Kondom.

Safer Sex bleibt relevant

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Wie gut wir uns Vokabeln und Co. merken können, hängt nicht nur mit reiner Willensstärke oder Konzentration zusammen. Auch die Begleitumstände beim Lernen machen so einiges aus. Studien zeigen zum Beispiel, dass es hilft, wenn wir immer wieder kurze Lernpausen einlegen oder nach dem Lernen besonders gut schlafen. In der Nacht geht unser Gehirn nämlich nochmal alle Eindrücke vom Tag durch und...