Crosslauf

engl. Cross Country, auch Querfeldeinlauf, leichtathlet. Langstreckenlauf quer durch hügeliges Wald- oder Wiesengelände; als Einzelwettbewerb u. in mehreren Sportarten als Training zur Vorbereitung auf Wettkämpfe durchgeführt.

Leben & Lifestyle

Warum viele Gutscheincodes im Internet scheitern – und wie moderne Technologien für mehr Verlässlichkeit sorgen

Online geht das ganz einfach: Warenkorb öffnen, kurz vor dem Checkout nach einem Gutscheincode suchen und hoffen, dass der Preis sinkt. Doch genau hier beginnt häufig das Problem, denn viele Rabattcodes funktionieren einfach nicht. Der Code ist entweder abgelaufen, ungültig oder gilt nur unter bestimmten Bedingungen. Das kann ärgerlich werden und spätestens nach dem dritten eingegebenen,...

Wissenschaft

Medizin nach Maß

Medikamente, die genau auf den Patienten und seine Erkrankung zugeschnitten sind: Was vor gut zehn Jahren eine Utopie war, beginnt sich heute zu etablieren – und wird die Medizin von morgen prägen. von CHRISTIAN JUNG Jedes Jahr erkrankt eine halbe Million Menschen hierzulande an Krebs. Etwa acht Millionen Diabetiker leben in...

Wissenschaft

Winzlinge am Werk

Nahrungsmittel, Medikamente und Impfstoffe lassen sich durch lebendige Organismen herstellen. Neue Techniken ermöglichen jetzt eine effiziente Bio-produktion in großem Stil. von MARTINA REHNERT Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück: frische Brötchen, Brot, Joghurt … Für Fitness-Bewusste gibt es einen Proteinshake, Käse...

Gesundheit

Nachteulen und Frühaufsteher: Was bestimmt unseren Chronotyp?

Nachteulen: Damit sind Menschen gemeint, die morgens Schwierigkeiten haben, aus dem Bett zu kommen und dafür abends besonders aktiv werden. Lerchen dagegen sind morgens schneller fit und werden abends bereits früher wieder müde. Der sogenannte Chronotyp des Menschen beschreibt unter anderem, was für einen natürlichen Schlafrhythmus dieser hat. Tatsächlich gibt es nur wenige eindeutige Eulen...