Lexikon
Kraftausdauertraining
[
-trɛiniŋ
]eine Trainingsart zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung bei lang andauernden Kraftleistungen. Es zielt darauf ab, die Fähigkeit zu erlangen, hohe Kraftleistungen über längere Zeit ohne wesentlichen Abfall des Leistungsniveaus aufrechtzuerhalten; ist erforderlich z. B. für die Sportarten Rudern, Kanurennsport, Schwimmen, Turnen, Boxen, Ringen. K. ist auf einen hohen Trainingsumfang ausgerichtet; bei einer Belastung von etwa 20–40% der Maximalkraft sind bis zu 30 Wiederholungen bei kurzen Pausen (rd. 30 s) in mehreren Serien zu absolvieren.
Wissenschaft
Geoengineering wird kommen!
Der wissenschaftliche Fortschritt ist schwer zu prognostizieren. Menschliches Verhalten vorherzusagen ist im Vergleich dazu viel einfacher – behaupte ich. Und deshalb werde ich heute eine große und kühne Prophezeiung wagen: Die Ära des Geoengineering wird kommen. Die Menschheit wird sich also schon bald mit technischen Maßnahmen...
Wissenschaft
Auch Krabben fühlen Schmerz
Schalentiere wie Krebse und Krabben dürfen bislang lebendig zerlegt oder gekocht werden, um sie zu essen. Denn im Gegensatz zu Kühen und Schweinen fühlen die Krebstiere angeblich keinen Schmerz. Nun haben Forscher bewiesen, dass das nicht stimmt. Im Gehirn von Strandkrabben treten durchaus Schmerzsignale auf, wenn ihre Weichteile...