Gesundheit A-Z
Beckenbodentraining
das aktive Training der Beckenboden- und Damm-Muskulatur durch willkürliche Anspannungen der Beckenmuskeln. Ein Beckenbodentraining ist z. B. für die Geburtsvorbereitung geeignet. Nach der Geburt unterstützt Beckenbodentraining die Rückbildung der Veränderungen, die durch die Geburt entstanden sind. Beckenbodentraining wird außerdem zur Therapie einer Stressinkontinenz eingesetzt.
Wissenschaft
Gefälschte Abgaswerte
Neben CO2 zählt Methan (CH4) zu den schädlichsten Treibhausgasen, wenn es um Erderwärmung geht. Geruchlos, unsichtbar und leicht entzündlich hat es innerhalb der ersten 20 Jahre nach seiner Freisetzung sogar eine etwa 84-fach stärkere Treibhauswirkung als CO2. Die Menge an Methan in der Atmosphäre hat der Mensch in den letzten...
Wissenschaft
Auch die Gegenseite profitiert
Wie man die Muskeln in einem verletzten Arm stärken kann, indem man den gesunden trainiert, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Wer schon einmal – vielleicht nach einem Unfall und dessen anschließender Behandlung – längere Zeit einen Arm oder ein Bein nicht belasten durfte, weiß, wie schnell sich dort die Muskeln abbauen: Das Gehen...
Weitere Artikel aus dem Bereich Gesundheit A-Z
Weitere Artikel auf wissenschaft.de
Der Glaube ans Wasserklosett
Elektronen im fraktalen Gefängnis
News der Woche 03.10.2025
War das der Klimawandel?
Weltrettung mit Müllrakete
Klimarettung wäre so einfach