Gesundheit A-Z
Beckenbodentraining
das aktive Training der Beckenboden- und Damm-Muskulatur durch willkürliche Anspannungen der Beckenmuskeln. Ein Beckenbodentraining ist z. B. für die Geburtsvorbereitung geeignet. Nach der Geburt unterstützt Beckenbodentraining die Rückbildung der Veränderungen, die durch die Geburt entstanden sind. Beckenbodentraining wird außerdem zur Therapie einer Stressinkontinenz eingesetzt.
Wissenschaft
Die Wikinger kamen mit Pferd und Hund
Auf einem englischen Wikingerfriedhof aus dem 9. Jahrhundert wurden in einem Grab Knochen von Menschen und Tieren gefunden. Das Überraschende: Die Wikinger hatten diese Tiere über die Nordsee mitgebracht. von ALEXANDRA BLOCH PFISTER Mehr als 300 Jahre überfielen, plünderten und brandschatzten Wikinger europäische Küstenregionen,...
Wissenschaft
Extremer Sonnensturm der Antike genau datiert
Bei einem sogenannte Miyake-Ereignis kommt es zu einem extremen Einstrom kosmischer Strahlung auf die Erde. Heute würde ein solches Ereignis das Internet und die Stromnetze zum Zusammenbruch bringen und Satelliten lahmlegen. Mit Hilfe radioaktiver Ablagerungen in uralten Baumringen haben Forschende nun eines dieser Ereignisse...