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LEXIKON

Höhentraining

Form des Trainings für Spitzensportler in 20003000 m hoch gelegenen Höhentrainingszentren; dient entweder der Anpassung des Organismus an die Bedingungen ebenfalls hoch gelegener Wettkampfstätten (vor allem an den geringeren Sauerstoffgehalt der Luft) oder der Vorbereitung auf im Flachland durchgeführte Wettbewerbe.
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