Luftsport

„Mouth-Taping“: Was bringt der neue Schlaftrend wirklich?

In Deutschland schläft fast jeder Zweite öfter mal so schlecht, dass er am Folgetag müde, unkonzentriert und reizbar ist. Doch laut einem neuen TikTok-Trend lassen sich diese Schlafstörungen ganz einfach bekämpfen, und zwar indem man nachts ausschließlich durch die Nase atmet. Um das zu erzwingen, soll man sich ein Pflaster auf den Mund kleben. Auch verschiedene Prominente wie der norwegische...

Wissenschaft

Vom Naturstoff zur Arznei

Tiere und Pflanzen sind bis heute die wichtigste Quelle für Arzneien. Naturheilkunde und moderne Medizin stehen sich deshalb viel näher, als es ihr gegensätzliches Image vermuten lässt. von SUSANNE DONNER Dem gefriergetrockneten Leichnam sahen die Forschenden es nicht gleich an: Aber Ötzi war ein kranker Mann. Im Magen entdeckten...

Wissenschaft

Gesunde gehen schneller

Was die Geschwindigkeit beim Gehen über unsere Gesundheit verrät, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Wie schnell wir altern, hängt zum großen Teil von unseren Genen ab. Daneben haben aber auch unsere Ernährung sowie unser individueller Lebensstil einen maßgeblichen Einfluss auf den Alterungsprozess, wobei Art und Ausmaß der...

Leben & Lifestyle

Berufe mit Lenkrad: Wie sich das Berufsbild des Kraftfahrers in Deutschland verändert hat

Aber wie hat sich dieses Berufsbild verändert? Und welche Details werden für Unternehmen, die Kraftfahrer suchen, wichtig? Die folgenden Abschnitte beantworten diese und weitere Fragen.

Kraftfahrer sind Fachkräfte – und dementsprechend begehrt am Arbeitsmarkt

Vor etwa 50 Jahren reichte ein Führerschein, um mit einem Lkw auf deutschen Straßen unterwegs sein zu dürfen. Heute gelten...