Moustérien

Stufe der jüngeren Altsteinzeit

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nach dem frz. Fundort Le Moustier

Gesundheit

Der Weg zum Wunschgewicht

Tipp 1: Basics in den Alltag einbauen

Grundsätzlich ist alles möglich – nur der innere Schweinehund verhindert oftmals die Umsetzung der guten Vorsätze und siegt im schlechtesten Fall auch noch haushoch. Kleinigkeiten, die in der alltäglichen Routine verankert werden, können langfristig auch ohne großes Schweißtreiben und Muskelkater einen Erfolg erzielen. Um beispielsweise Bauchfett zu...

Wissenschaft

Wie Kalorienangaben unsere Lebensmittelauswahl beeinflussen

Welchen Effekt haben Kalorienangaben auf Lebensmitteln? Dieser Frage ist nun eine Cochrane-Metastudie mit Daten von rund 10.000 Personen nachgegangen. Demnach können die Kennzeichnungen Verbrauchern tatsächlich dabei helfen, sich für kalorienärmere Lebensmittel zu entscheiden. Der Effekt ist allerdings nur gering: Bei einer...

Foto von vier lachenden Frauen auf einem Golfplatz

Wissenschaft

Verspielte Menschen litten weniger unter Pandemiestress

Was bestimmt, wie gut wir Stress und Krisen im Leben verkraften? Beobachtungen aus der Zeit der Corona-Pandemie legen nun nahe, dass Menschen mit einer spielerischen Einstellung zum Leben resilienter sein könnten. Erwachsene mit dieser Haltung litten weniger unter den Einschränkungen der Corona-Pandemie als weniger verspielte...

Leben & Lifestyle

Nachhaltige Benefits und ihre positiven Auswirkungen auf Jobverhandlungen

Warum nachhaltige Benefits so wichtig sind

In der aktuellen Gesellschaft besteht ein stärkeres Umweltbewusstsein als dies noch vor einigen Jahren der Fall war. Dementsprechend legen immer mehr Menschen großen Wert darauf, dass nachhaltige Kriterien erfüllt werden. Nachhaltige Aspekte sind somit auch bei der Jobwahl für einige Bewerber äußerst relevant. Dementsprechend ist es sinnvoll für...