Punchingball

Pun|ching|ball

〈[pʌ̣ntʃıŋ–] m.; –(e)s, –bäl|le〉

frei beweglich aufgehängter Ball in Höhe des Kopfes zum Trainieren der Schnelligkeit u. der Treffsicherheit beim Boxen

[< engl. punching ball »Stoßball«, < punch »mit der Faust schlagen, stoßen« + ball »Ball«]

Technik

Ganzjährig maximal ökologisch mit Luft-Wasser-Wärmepumpen heizen

Luft-Wasser-Wärmepumpen – teilweise bzw. vor allem in Österreich auch Luftwärmepumpe genannt – sind eine moderne und umweltfreundliche Technologie zur Beheizung von Gebäuden, die zunehmend an Bedeutung gewinnt. Sie nutzen die in der Außenluft enthaltene Wärmeenergie und wandeln sie effizient in Heizwärme um. Im Vergleich zu traditionellen Heizsystemen, die auf fossilen Brennstoffen wie Öl oder...

Wissenschaft

Wenig Raum für Nachhaltigkeit

Tiny Houses gelten als optimales Zuhause für einen umwelt- und klimafreundlichen Lebensstil. Aber wie nachhaltig sind die meist hölzernen Winzlinge wirklich? von ROLF HEßBRÜGGE Für die einen ist es ein romantischer Wohntraum, für andere der Inbegriff einer minimalistischen Lebensweise im Einklang mit der Natur: das Tiny House....

Wissenschaft

Hoch hinaus

Wie eine Mutation Streifengans und Sperbergeier zu ungeahnten Höhenflügen verhilft. Von RALF STORK Es gibt Lebensräume, die sind weniger anspruchsvoll als die Hochebenen Zentralasiens. Nachts und im Winter wird es dort empfindlich kalt. Und wer jemals in Höhen von 4.000 Metern unterwegs war, weiß: Die Luft ist dort so dünn, dass...

Leben & Lifestyle

Werbeartikel: KI ermöglicht Individualisierung (fast) zum Nulltarif

Marketingkampagnen galten lange als zeit- und kostenintensive Prozesse. Zwischen Produktidee, Designentwicklung und Produktion lagen oft Wochen. Generative KI verkürzt diese Abläufe inzwischen deutlich: Entwürfe, Visualisierungen und Kampagnenmotive lassen sich innerhalb kurzer Zeit erstellen und variieren. Gleichzeitig senken moderne KI-Tools die Einstiegshürden, sodass auch Nutzer ohne...