Lexikon
Optifast®-52-Programm
ein sich über 52 Wochen erstreckendes Programm zur Reduktion von starkem Übergewicht, das unter medizinischer und psychologischer Betreuung mit einer Kombination aus Reduktionskost, langfristiger Ernährungsumstellung und sportlicher Betätigung arbeitet. Nach einwöchiger Vorbereitung folgt eine 12-wöchige Fastenphase mit einer täglich 800 kcal umfassenden Formula-Diät zur massiven Gewichtsreduktion. Daran schließt sich eine 7-wöchige Schulungsphase zur Ernährungsumstellung an. Optifast 52 schließt mit einer 33-wöchigen Phase ab, in der das erzielte Gewicht beibehalten werden soll. Neben der multidisziplinären Betreuung finden die Teilnehmer Unterstützung in begleitenden Gruppenabenden Gleichgesinnter.
Wissenschaft
Autarke Mikroroboter im Schwarm
Sie sind nur rund einen Millimeter klein, können sich aber selbstständig durchs Wasser bewegen, miteinander kommunizieren und sich zu größeren Kolonien zusammentun: Die Rede ist nicht von Lebewesen, sondern von neuartigen Mikrorobotern. Die an der TU Chemnitz entwickelten „Smartlets“ erzeugen ihre Energie mithilfe winziger...
Wissenschaft
Zum Himmel stinken
Im Himmel gibt’s kein Bier, drum trinken wir es hier.“ Wenn man dem Schriftsteller Ernst Neubach glauben möchte – und es gibt keinen Grund, seine Auskünfte stärker in Zweifel zu ziehen als andere Berichte über den sogenannten Himmel –, so sind dort weder Pils noch Weißbier vorrätig. Weshalb ihr Konsum auf einem Planeten am Rande...
