Preah Sihanouk

Sihanoukville

Hafenstadt in Kambodscha, 143 000 Einwohner; Ölraffinerie, Maschinenbau, Nahrungsmittelindustrie; im Vietnamkrieg zeitweise der Hauptumschlagsplatz für den über See kommenden Nachschub des Viet-Cong.

Digital

IT-Sicherheitsaudits und Pentests für mehr Sicherheit im Mittelstand

Ein großer Teil der mittelständischen Unternehmen hatte in der Vergangenheit bereits mit Sicherheitslücken in der eigenen IT Systemen zu kämpfen. Besonders häufig sind Firmen von Virenangriffen, Ausfällen der digitalen Infrastruktur und Datendiebstahl betroffen. Schon aufgrund gesetzlicher Bestimmungen zur Datensicherheit ist die intensive und fundierte Auseinandersetzung mit der internen IT-...

Frau und Mann höheren Alters beim Joggen

Wissenschaft

Sport pusht unser Gehirn auch noch am Folgetag

Bewegung ist gut für Körper und Geist. Da die positive Wirkung jedoch nicht lange anhält, müssen wir regelmäßig Sport treiben, um uns fit zu halten, so die gängige Annahme. Doch zumindest der Boost-Effekt, den Bewegung auf unser Gehirn und Gedächtnis hat, hält länger an als gedacht: rund 24 Stunden, wie eine neue Studie zeigt....

Wissenschaft

Weltraumschnupfen

Zieh dich warm an, wenn du rausgehst, sonst kriegst du einen Schnupfen!“ Wenn Ihre Eltern das zu Ihnen gesagt haben, dann müssen wir Ihnen jetzt leider mitteilen, dass das so nicht stimmt. Auch wenn die Kälte im Wort „Erkältung“ vorkommt, wird sie nicht durch niedrige Temperaturen verursacht, sondern durch Viren. Das ist jetzt...

Leben & Lifestyle

Was ist dran an den Frühlingsgefühlen?

Vom Winter in den Frühling mit neuer Hoffnung

Wenn der Herbst allmählich in den Winter wechselt, empfinden wir kaum großes Bedauern. Der Vorgang ist natürlich, und zudem warten die Weihnachtszeiten und der Jahreswechsel. Aber nach den Monaten mit Schnee und Kälte sind wir allmählich ausgelaugt. Das Wetter macht uns zu schaffen, ebenso die kürzeren Tage. Wir sehnen uns nach Wärme und Sonne....