Gesundheit A-Z

Humerusfraktur

Oberarmbruch. Nach der Lokalisation des Bruchs unterscheidet man: 1. Humeruskopffraktur, ein Bruch im körpernahen Humeruskopf. 2. Humerusschaftfraktur. 3. Distale (körperfern gelegene) Humerusfraktur: Bruch im Bereich der Kondylen. Während Kopf- und Schaftfraktur meist konservativ behandelt werden können, ist bei der Fraktur im Bereich der Kondylen meist ein operatives Vorgehen erforderlich. Humerus.
Gestresster Mann im Büro
Wissenschaft

Vier-Tage-Woche verbessert Leistung und Wohlbefinden

Eine Vier-Tage-Woche gilt vielen als erstrebenswert, um eine bessere Work-Life-Balance zu erzielen und die Arbeit effektiver zu gestalten. Doch ist die Verdichtung des Arbeitspensums von fünf auf vier Tage tatsächlich förderlich? Nehmen Leistung und Stress dadurch zu oder ab? Eine Studie zeigte nun: Wer bei gleichem Gehalt und...

Illustration eines Gehirns, das gewaschen und gereinigt wird
Wissenschaft

Schlafmittel stören die natürliche Reinigung des Gehirns

Wer gut schläft, fühlt sich nicht nur ausgeruht, sondern wacht buchstäblich mit frischem Kopf auf, wie eine neue Studie belegt. Demnach spült ein hormonell betriebener Mechanismus während des Tiefschlafs Abfallstoffe aus dem Gehirn weg, die sich tagsüber abgelagert haben. Diese natürliche “Müllabfuhr” reinigt Nacht für Nacht das...

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