Zähneknirschen

mahlende Bewegungen der unteren und oberen Zahnreihen gegeneinander. Das unbewusste nächtliche Zähneknirschen kann Ausdruck gesteigerter Nervosität oder einer Schiefhaltung sein. Ständiges Zähneknirschen schädigt Zähne und Kiefergelenk. Therapeutisch wird eine sog. Aufbissschiene zum Schutz der Zähne empfohlen.

Reisen

Bikepacking – mit dem Rad von Brüssel nach Tokio

Einfach mal der beißenden Kälte entfliehen und ab in den Süden – davon träume ich und sicher viele Frostbeulen jeden Winter, wenn es draußen dunkel ist, schneeregnet und friert. Aber wohin kann man abhauen? Mit dem Flugzeug nach Südostasien oder auf die Malediven? Lieber nicht, Fliegen verbraucht CO2 und ist schlecht für das Klima. Mit dem Zug nach Süditalien? Auch blöd, die Fahrt dauert über...

Wissenschaft

Tanzen für die Gesundheit

Ob Paartanz oder Zumba: Tanzen bringt den Kreislauf in Schwung und stimuliert das Gehirn. Warum uns Bewegung zur Musik guttut. von FREDERIK JÖTTEN (Text) und LINUS SCHILLING (Illustrationen) Tanzen liegt in unseren Genen. Schon Babys bewegen sich zu einem ihnen vorgespielten Rhythmus. Und je mehr sie sich bewegen, desto mehr...

Stempel mit umgedrehtem Text und blauer Markierung, daneben Holzstempel mit erhabener Schrift.

Wissenschaft

Multitalent Zunge

Was die Zunge zu einem der vielseitigsten Organe im menschlichen Körper macht, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Die Zunge kann man getrost als Multitalent bezeichnen. Als einziger Muskel unseres Körpers arbeitet sie vollkommen ohne Unterstützung des knöchernen Skeletts und ist deshalb so beweglich wie kein anderer ihrer 655 über...

Leben & Lifestyle

Stilvolles Bewerbungsfoto: Tipps, damit der professionelle Auftritt gelingt

Warum ist ein professionelles Bewerbungsfoto wichtig?

Der Einsatz eines Bewerbungsfotos ist zwar nicht verpflichtend, gehört aber für viele Bewerber sowie Bewerberinnen und Unternehmen zu einem guten Bewerbungsportfolio dazu. Das schafft einen guten Eindruck und wertet die Bewerbung insgesamt auf. Personalverantwortliche und Geschäftsführer können dementsprechend ein erstes Bild von der...