ẹxtrovertiert

nach außen gewandt, weltoffen; allen äußeren Einflüssen zugänglich; in der Typenlehre von C. G. Jung Bezeichnung für die Einstellung des Denkens, Fühlens und Handelns auf die Außenwelt; Gegensatz: introvertiert.

Gesundheit

Stress und Schlaf: So wirkt sich mentaler Druck auf die Nachtruhe aus

Was ist Stress eigentlich?

Wie bereits eingangs erwähnt leben wir in einer Gesellschaft, in der immer mehr von einem gefordert wird. Entsprechend stehen viele Menschen im Alltag unter einem Leistungsdruck, der in Form von Stress auf die Psyche und den Körper auswirken kann.

Allerdings verspüren viele Menschen nicht nur im Berufsleben Stress, sondern auch im privaten Bereich. Dann...

Wissenschaft

Geheimnisvolles Licht

Experimente enthüllen die eigenartige Quantennatur des Lichts immer besser. So kann Licht zum „Ausfrieren“ gebracht werden, Materie erschaffen und sogar dafür sorgen, dass Atome sich gegenseitig anziehen. von DIRK EIDEMÜLLER Licht gehört zu den Erscheinungen, die so alltäglich sind, dass man gar nicht weiter über sie nachdenkt....

Wissenschaft

Training für eine starke Psyche

Manche Menschen stecken Krisen besser weg als andere und wachsen sogar an Herausforderungen. Neue Forschungen zeigen: Jeder kann sich ein Stück weit gegen Widrigkeiten des Lebens stählen. von CHRISTIAN WOLF Lange Zeit schien es vor allem eine Frage des Schicksals zu sein, ob jemand an stark belastenden Lebenssituationen wie einer...

Gesundheit

CBD zur Behandlung von Depressionen: Wie wirkt es?

Das Cannabidiol gegen Depressionen ist eine wirksame Alternative, um den Trägern dieser chronischen Krankheit mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu bringen.

Wenn es auch noch keine Heilung gibt, so hat die Medizin doch zumindest Wege gefunden, die Symptome zu lindern, was nicht mehr von konventionellen Behandlungen und Medikamenten mit unerwünschten Nebenwirkungen abhängt.

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