Lexikon
Sonnenscheindauer
die Stundenzahl der tatsächlichen direkten Sonneneinstrahlung eines Orts innerhalb einer längeren Zeitperiode (Tag, Woche, Monat, Jahreszeit, Jahr); für Kur- und Ferienorte sowie für alternative Energieversorgung von Interesse; Höchstwerte in den Subtropen Afrikas, in Arizona, in Nordchile liegen bei jährlich 4000 Stunden, Minima in der Arktis bei 1000 Stunden; Deutschland 1400–1700 Stunden.
Wissenschaft
Zu viel oder zu wenig
Das Hormon Insulin sorgt dafür, dass der Einfachzucker Glukose aus dem Blut in die Zellen gelangt. Wenn dieser Mechanismus gestört ist, kommt es zu Diabetes unterschiedlichen Typs. von SIGRID MÄRZ Zucker ist eine unserer wichtigen Energiequellen: schnell verfügbar und in der Regel gut verträglich. Wenn wir von Zucker sprechen,...
Wissenschaft
Wie Cannabinol den Schlaf fördert
Seit langem gilt der Cannabis-Bestandteil Cannabinol (CBN) als schlaffördernd. Wie genau er sich auf Tiefschlaf- und Traumphasen auswirkt, war allerdings noch unklar. Nun hat ein Forschungsteam an Ratten gezeigt, dass CBN nicht nur die Gesamtschlafdauer erhöht, sondern auch die Tiefschlafphasen fördert. Daran beteiligt ist neben...
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