einsilbig

wortkarg, wortlos, verschwiegen, schweigsam, stumm, sprachlos, verschlossen, zurückhaltend, reserviert, still, nicht mitteilsam, lakonisch; ugs.: mundfaul, maulfaul, muffig, zugeknöpft

Gesundheit

Schlaf, Raumklima, Ergonomie: Wie Komfort auf die Gesundheit wirkt

Schlafwissenschaftliche Perspektiven

Erholsamer Schlaf hängt eng mit der Balance verschiedener Schlafphasen zusammen. Besonders die Tiefschlafphase gilt als entscheidend für körperliche Regeneration und Gedächtnisprozesse. Studien zeigen, dass bereits kleine Unterschiede bei Matratzenhärte und Stützeigenschaften spürbare Effekte haben. Zu weiche Unterlagen lassen Muskeln und Wirbelsäule...

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Wissenschaft

Süßes ohne Reue

Wer auf Zucker verzichten will, greift häufig zu Lightprodukten mit Süßstoffen. Aber sind das tatsächlich gesündere Alternativen? von CAROLIN SAGE Unsere Beziehung zu Zucker ist ambivalent. Süßspeisen sind nicht nur fester Bestandteil unserer Ernährung, sondern auch unserer Kultur. Was wäre der Advent ohne Lebkuchen und...

Wissenschaft

Das vernetzte Gehirn

Wie Nervenzellen verschaltet sind, bestimmt darüber, wie wir wahrnehmen und denken. von SUSANNE DONNER Wieso weiß ich, wer ich bin? Auch renommierte Neurowissenschaftler müssen bei der Beantwortung dieser einfachen Frage bisher in Teilen immer noch passen. Sie gehen zwar davon aus, dass die Information darüber, wie man heißt, in...

Digital

On-Page, Off-Page & Content: Die Säulen erfolgreicher SEO

Der Unterschied zwischen regionaler, nationaler und internationaler SEO

Die strategische Ausrichtung Ihrer Optimierung hängt massiv von Ihrer Zielgruppe ab. Wenn Sie ein lokales Ladengeschäft führen, ist regionale SEO Ihr wichtigstes Werkzeug. Hier geht es primär um Einträge in Kartendienste und lokale Suchanfragen. Nutzer suchen dann gezielt nach Dienstleistungen in ihrer unmittelbaren...