fernhalten, sich

wegbleiben, fortbleiben, ausbleiben, fernbleiben, nicht teilnehmen/kommen, sich absondern, sich ausschließen

Kraftsportler beim Trinken eines Protein-Shakes

Eiweißhype – Sind Protein-Shakes wirklich so gesund?

Proteine sind durchaus wichtig für unseren Körper. Sie spielen bei nahezu allen lebenswichtigen Prozessen eine zentrale Rolle – beim Aufbau von Muskeln, Enzymen, Hormonen und Immunstoffen. Fehlt es an Eiweiß, können diese Aufgaben nicht reibungslos ablaufen.

Mehr Protein ist nicht automatisch besser

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) benötigen gesunde...

Wissenschaft

Jupiters heiße Brüder

Astronomen haben außerhalb des Sonnensystems Hunderte Riesenplaneten aufgespürt, die sehr nahe um ihre Heimatsterne kreisen. Wie sind sie dorthin gekommen? von THORSTEN DAMBECK Menschen mit Latein-Kenntnissen wissen: „Dimidium“ bedeutet die Hälfte. Seit einigen Jahren heißt so auch ein Planet, nämlich der 50,6 Lichtjahre...

Wissenschaft

Superkalifragilistisch-exponentialigetisch

Nie hätten wir uns vor einigen Jahren träumen lassen, dass es einmal so weit kommen würde. Ob wir wollen oder nicht, wir alle sind bestens vertraut mit den Grundlagen der Epidemiologie, kennen die Exponentialfunktion vermeintlich wie unsere Westentasche und wissen zumindest um die Existenz der Komplexitätsforschung. Im Grunde ist...

Gesundheit

Gesunde Hautpflege: Wissenswertes und Tipps bei Akne

Akne betrifft alle Altersgruppen

Akne ist ein weitverbreitetes Hautproblem, das Menschen aller Altersgruppen betrifft und sich in Form von Pickeln, Mitessern und entzündeten Hautpartien äußert. Während Akne besonders häufig in der Pubertät auftritt, kann sie sich auch im Erwachsenenalter zeigen. Die Ursachen von Akne sind vielfältig und umfassen verschiedene Faktoren.

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