Lexikon

Bosauna

Sanarium; Danarium
milde, kreislaufschonende Variante der klassischen finnischen Sauna mit niedrigerer Temperatur (ca. 4560 °C) und höherer Luftfeuchtigkeit (4055%). Den Aufgüssen werden häufig Kräuteressenzen oder ätherische Öle zugegeben; oft kann auch eine Lichttherapie zugeschaltet werden.
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Wissenschaft

Wie die Zeit vergeht

Das Erleben der Zeit gehört zu den grundlegenden Erfahrungen des Menschseins. Doch bei näherem Hinsehen gibt es tiefe philosophische Rätsel auf. Von Tobias Hürter Wie die Zeit vergeht, lässt sich mit dem Musikstück 4‘33“ des amerikanischen Komponisten John Cage erfahren. Es besteht aus vier Sätzen und keinem einzigen Ton. Für...

Glück
Wissenschaft

1001 Wege zum Glück

Freunde treffen oder Sport treiben: Welche Glücksstrategien haben eine solide wissenschaftliche Grundlage? von JAN SCHWENKENBECHER Glücklicher werden – das kann doch nicht so schwer sein, oder? Das Angebot an Maßnahmen zur Glückssteigerung, die online zu finden sind, ist jedenfalls groß: Lächle, mach Sport, sei dankbar, führe ein...

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