Brustschwimmen

Schwimmtechnik in fast waagerechter Körperlage: Der Armzug endet bei senkrechter Unterarmhaltung in Schulterhöhe, ehe sich die Hände treffen und nach vorn geschoben werden. Die Beinbewegung beginnt mit dem Anziehen der Unterschenkel zum Gesäß, Abdruck gegen das Wasser mit den Innenflächen der Unterschenkel und Füße gemeinsam mit den Fußsohlen. Beim wettkampfmäßigen Brustschwimmen erfolgt das Einatmen knapp über, das Ausatmen unter der Wasseroberfläche. Wettbewerbsstrecken für Frauen und Männer über 50, 100 und 200 m sowie als Teilstrecke beim Lagenschwimmen.

Technik

Der Atomausstieg ist da – und dann?

Am 30. Juni 2011 beschloss der Deutsche Bundestag den Ausstieg aus der Atomenergie. Unter dem Eindruck des dramatischen Atomunglücks von Fukushima im März 2011 waren sich die Parteien weitgehend einig, dass die Risiken der Kernenergie nicht mehr vertretbar seien. In Folge der Entscheidung wurden noch im Sommer 2011 die acht ältesten, vor 1980 in Betrieb genommenen Atomkraftwerke stillgelegt....

Wissenschaft

Kernkraftzwerge

Weltweit entwickeln Ingenieure kleine, modulare Kernreaktoren, die sich am Fließband fertigen lassen. Verhelfen sie der Nuklearenergie zu einer Renaissance? von MARTIN ANGLER Beim Schippen von Sand und Erde sieht man Bill Gates nicht jeden Tag. Doch für den ersten Spatenstich seines neuen Nuklearreaktors ist der Softwarepionier...

Wissenschaft

Ozonbelastung verringert Kohlenstoffbindung

Was uns an heißen Sonnentagen belastet, macht offenbar auch tropischen Bäumen schwer zu schaffen: Bodennahes Ozon, das sich durch Luftverschmutzung bildet, schränkt das Wachstum der Tropenwälder deutlich ein, geht aus einer Studie hervor. Den Hochrechnungen zufolge könnte anthropogene Ozonbelastung zu einer um 17 Prozent...

Leben & Lifestyle

Kündigung erhalten: Welche Schritte jetzt wirklich entscheidend sind

Der Erhalt einer Kündigung gehört zu den einschneidendsten Erfahrungen im Berufsleben. Für viele Menschen bricht mit dem offiziellen Ende des Arbeitsverhältnisses nicht nur abrupt das Einkommen weg, sondern auch ein Stück beruflicher Identität. In der unmittelbaren Reaktion auf eine Kündigung geraten oft Emotionen wie Verunsicherung, Ärger oder Sorge in den Vordergrund.

Doch...