Lagenschwimmen

sportlicher Wettbewerb beim Schwimmen: eine Verbindung von 4 Schwimmarten in der Reihenfolge Delphin – Rücken – Brust – Kraul; Wettbewerbe über 200 und 400 m.

Natur & Umwelt

Der Traumgarten: Ein praktischer Leitfaden für die Gestaltung und Umsetzung

Gartenarbeit bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Stressabbau, verbesserte Stimmung und körperliche Aktivität. Sie fördert die Verbindung zur Natur und steigert das Wohlbefinden. Durch sorgfältige Planung lässt sich selbst auf begrenztem Raum ein optimaler Garten erschaffen.

Ein durchdachtes Design maximiert die Nutzung jedes Quadratzentimeters, fördert die...

Wissenschaft

Doppelte Diskriminierung schadet mehr als doppelt

Unsere sozialen Beziehungen beeinflussen unsere Karriereaussichten, unsere Zufriedenheit und unsere Gesundheit. Doch dieses „soziale Kapital“ ist ungleich verteilt: Wir neigen dazu, uns mit Menschen zu umgeben, die uns ähnlich sind. Menschen, die beispielsweise aufgrund ihrer Herkunft oder ihres sozioökonomischen Status einer...

Wissenschaft

Fatale Rauchzeichen

Dass Zigarettenrauch nicht gesund ist, weiß man schon lange. Wenn Raucherinnen und Raucher derart stark husten müssen, dass ihnen beinahe das Beuschel zum Hals rauskommt, nennt man das in Österreich deshalb gern einen Friedhofsjodler. Trotzdem war das Gezeter groß, als die Europäische Kommission unlängst empfohlen hat, rauchfreie...

Leben & Lifestyle

Das Geschäft mit den Treuepunkten: Wie verdienen Payback & andere Anbieter ihr Geld?

Treuepunkte begleiten Einkaufende im Internet auf Schritt und Tritt. Bei jeder Gelegenheit, bei der eingekauft wird, gibt es die Möglichkeit, Punkte zu sammeln, zu sparen und viele weitere Optionen auf Cashback. Wenn eine Reise oder ein Flug gebucht wird, kann man mit verschiedenen Kreditkarten Meilen sammeln und so auch auf eine gewisse Weise sparen. An der Supermarktkasse oder der Tankstelle...