Gesundheit A-Z
Armguss
Übergießen eines oder beider Arme mit Wasser nach einer von Sebastian Kneipp entwickelten Methode: Man beginnt am Handrücken und lässt das Wasser zunächst an der Außenseite des Arms bis zur Schulter fließen, dann auf der Innenfläche des Arms wieder ablaufen. Für einen Armguss kann kaltes, abwechselnd warmes und kaltes sowie warmes Wasser verwendet werden. Kalte Güsse werden bei zu raschem Herzschlag und bei bestimmten Gelenkbeschwerden, warme z. B. bei einer Arteriosklerose oder Durchblutungsstörungen der Hände verwendet. Patienten mit einer Angina pectoris dürfen keine Armgüsse erhalten.
Wissenschaft
Wie alt sind die Sterne?
Die stellare Datierung ist schwierig und oft mit großen Unsicherheiten behaftet. Die Gyrochronologie hilft nun bei isolierten Sternen. von DIRK EIDEMÜLLER Das Gewimmel im Sternenhimmel besteht aus ganz unterschiedlichen Gestirnen: von den kühlen Roten Zwergen, die viele Dutzend Milliarden Jahre brennen, bis zu den heißen Blauen...
Wissenschaft
Kosmischer Babyboom
Vor etwa zehn Milliarden Jahren entstanden auf einen Schlag sehr viele Sterne. Seither sinkt die Geburtenrate – und inzwischen hat eine Art kosmischer Dämmerzustand begonnen. von THOMAS BÜHRKE Das Sternbild Fornax (Chemischer Ofen) besteht nur aus wenigen lichtschwachen Sternen. Doch Kosmologen fanden dort den sprichwörtlichen...
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