umknicken

Verstauchung eines Gelenkes durch eine drehende Bewegung unter Krafteinwirkung (Drehtrauma), z. B. eine Distorsion des Fußgelenkes durch "Umknicken". Bei einer Distorsion werden häufig Bänder und Gelenkkapsel mit verletzt. Symptome einer Distorsion sind Schwellung, Bluterguss, Schmerzen und Einschränkung der Beweglichkeit. Durch eine Röntgenuntersuchung sollte ein Knochenbruch ausgeschlossen werden.

der Riss des Außenbandes am oberen Sprunggelenk. Eine Außenbandruptur ist eine sehr häufige Sportverletzung; oft entsteht sie durch »Umknicken« mit dem Fuß nach innen. Die Symptome einer Außenbandruptur sind unspezifisch: Schmerzen, Schwellung und die Bildung eines Blutergusses. Bei der Diagnose muss zunächst ein Knochenbruch ausgeschlossen werden (Röntgenbild). Zur Therapie stehen verschiedene Methoden zur Verfügung. Im Vordergrund steht zunächst die Schonung und Stabilisierung des Sprunggelenks durch Bandagierung, einen Gipsverband oder durch Anlegen eines Spezialschuhs. Eine Operation wird notwendig, wenn das Sprunggelenk sehr instabil ist (z. B. nach mehreren Bandrupturen).