Maiden

junges, bei Rennen noch nicht erprobtes oder nicht erfolgreiches Pferd

♦

engl.

maiden „Mädchen, Jungfrau“, aus

altengl.

mægden, Verkleinerungsform von

altengl.

mægeµ „Mädchen“, entspricht dem

dt.

Maid aus

mhd.

maget, magt, mait,

ahd.

magad, maged „Jungfrau“, dazu

got.

magus „Knabe, Jüngling“, zur

idg.

Wurzel *magho „jung“

Gesundheit

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Bedarf und Lebensmittelquellen

Die typische deutsche Kost liefert im Schnitt etwa 284 mg (Frauen) bzw. 345 mg (Männer) täglich. Das entspricht fast den DGE-Referenzwerten. Spitzenlieferanten sind Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte sowie Nüsse und Samen. Mandelkerne, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne enthalten jeweils mehrere hundert Milligramm pro 100 g. Auch Kakao und...

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