Jogger

Jog|ger

〈[dʒɔ̣gə(r)] m.; –s, –〉

jmd., der Jogging betreibt, der joggt

[→ Jogging]

Mann und Frau bei Dehnübungen vor dem Laufen

Gesundheit

Wie sinnvoll ist Dehnen?

Für Fußballspieler und Balletttänzer gehört das Strecken und Recken bestimmter Muskeln zum Training dazu. Andere halten jegliches Stretching dagegen für überbewertet. Unter denen, die sich für das Dehnen ihrer Muskeln entscheiden, herrscht wiederum Diskussion über die richtige Technik: Lieber die gestreckte Position halten oder sanft wippen? Auch über den Effekt der kontrollierten Bewegungen...

Wissenschaft

Fossilfund belegt weite Verbreitung des Paranthropus

Der Paranthropus war ein Verwandter unserer vormenschlichen Vorfahren. Jetzt haben Forschender mehr als 1000 Kilometer nördlich des bisher angenommenen Verbreitungsgebiets einen fossilen Kiefer gefunden, der sich eindeutig dem Paranthropus zuordnen lässt. Damit reiht sich auch diese Gattung in die zahlreichen Homininen ein, die...

Foto einer Frau, die einen Donut an den Mund führt

Wissenschaft

Warum für Nachtisch immer noch Platz ist

Eis geht immer? Entgegen dem oft subjektiven Eindruck haben wir für Desserts keinen separaten Platz im Bauch. Dass wir nach einer üppigen Mahlzeit trotzdem noch Appetit auf einen Nachtisch haben, liegt vielmehr an unserem Gehirn, wie Forschende jetzt herausgefunden haben. Demnach sorgen dieselben Nervenzellen im Zwischenhirn, die...

Gesundheit

Physiotherapie und Reha bei CIDP

Grundlagen und Therapieziele bei CIDP

CIDP zeigt sich durch fortschreitende Schwäche und Sensibilitätsstörungen, die Arme, Beine und manchmal auch Rumpfmuskulatur betreffen. Das Ziel aller therapeutischen Maßnahmen besteht darin, Mobilität zu sichern, Muskelkraft zu erhalten sowie Schmerzen und Fatigue zu reduzieren. Therapieziele werden dabei stets an individuellen Ressourcen ausgerichtet...