Macula

Ophthalmologie

Macula lutea, gelber Fleck, die Stelle des schärfsten Sehens, ovaler Bereich der Netzhaut des Auges mit einem Durchmesser von ca. 2,5 Millimetern, in dem die Sehzapfen auf wenigen Millimetern dicht beieinander stehen. Die Vertiefung in der Mitte entspricht der Fovea centralis mit der Foveola der Retina.

Leben & Lifestyle

Kündigung erhalten: Welche Schritte jetzt wirklich entscheidend sind

Der Erhalt einer Kündigung gehört zu den einschneidendsten Erfahrungen im Berufsleben. Für viele Menschen bricht mit dem offiziellen Ende des Arbeitsverhältnisses nicht nur abrupt das Einkommen weg, sondern auch ein Stück beruflicher Identität. In der unmittelbaren Reaktion auf eine Kündigung geraten oft Emotionen wie Verunsicherung, Ärger oder Sorge in den Vordergrund.

Doch...

Wissenschaft

Schlafprobleme

Manchmal steckt Forschung in der Sackgasse: Alle Hypothesen, die man aus der vorhandenen Evidenz zu einem ungeklärten Problem formulieren konnte, sind durchgetestet – aber wirklich neue Erkenntnisse sind nicht hinzugekommen. Was kann man in solchen Fällen tun? Vor etwa 20 Jahren schien die Schlafforschung genau in dieser Klemme...

Wissenschaft

Immunzellen „Zusatz-Batterien“ verschafft

Der Kampf gegen Krebs kann sie schnell erschöpfen. Doch nun haben Forschende eine Möglichkeit entdeckt, T-Zellen entscheidend zu stärken, die bei Immuntherapien eingesetzt werden: Die Abwehrzellen können durch einen natürlichen Mechanismus mit mehr energieerzeugenden Mitochondrien ausgerüstet werden. Dabei übertragen...

Gesundheit

Rudern für den Rücken: Sport als Hilfe gegen Rückenschmerzen

Eine Lösung, um den Rückenproblemen entgegenzuwirken, ist ein regelmäßiges Training. Das Rudern, beispielsweise auf dem Wasser oder zu Hause mit Hilfe eines Rudergeräts, kann dabei helfen, aktiv gegen Schmerzen im Rücken vorzugehen. Das Rudern mit dem Rudergerät trainiert den Rücken sowie den gesamten Körper und kann darüber hinaus die Ausdauer verbessern.

Rückenschmerzen gehören zu den...