Wadenkrampf

sehr schmerzhafte Verkrampfung der Wadenmuskulatur infolge unzureichender Sauerstoffversorgung; als Ursache kommen Durchblutungsstörungen oder Überanstrengung in Frage. Krampfadern begünstigen das Auftreten von Wadenkrämpfen. Auch Spasmus.

Kraftsportler beim Trinken eines Protein-Shakes

Gesundheit

Eiweißhype – Sind Protein-Shakes wirklich so gesund?

Proteine sind durchaus wichtig für unseren Körper. Sie spielen bei nahezu allen lebenswichtigen Prozessen eine zentrale Rolle – beim Aufbau von Muskeln, Enzymen, Hormonen und Immunstoffen. Fehlt es an Eiweiß, können diese Aufgaben nicht reibungslos ablaufen.

Mehr Protein ist nicht automatisch besser

Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) benötigen gesunde...

Wissenschaft

News der Woche 19.09.2025

Der Beitrag News der Woche 19.09.2025 erschien zuerst auf wissenschaft.de.

Lilienthal,_Otto_Flugpionier,
1848_–_1896.

Flugversuch_mit_dem_zuletzt_konstruierten_Hängegleiter.

Foto,_1896.

Wissenschaft

Runter kamen sie alle

Die menschliche Fliegerei ist seit jeher inspiriert von der Natur. Ihre Geschichte erzählt von großen Visionen, brutalen Abstürzen und bahnbrechenden Erkenntnissen. von ROLF HEßBRÜGGE Wilbur und Orville Wright galten als bodenständige Gesellen. Die beiden Brüder aus Dayton im US-Bundesstaat Ohio betrieben Ende des 19....

Digital

On-Page, Off-Page & Content: Die Säulen erfolgreicher SEO

Der Unterschied zwischen regionaler, nationaler und internationaler SEO

Die strategische Ausrichtung Ihrer Optimierung hängt massiv von Ihrer Zielgruppe ab. Wenn Sie ein lokales Ladengeschäft führen, ist regionale SEO Ihr wichtigstes Werkzeug. Hier geht es primär um Einträge in Kartendienste und lokale Suchanfragen. Nutzer suchen dann gezielt nach Dienstleistungen in ihrer unmittelbaren...