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Schlaf, Sport, Ernährung: Mit einfachen Ritualen 20 Jahre länger leben!

Galileo, 20.09.2023

Forscher haben herausgefunden, dass man mit einfachen Anpassungen im Alltag bis zu 23 Jahre länger leben kann und das auch, wenn man erst spät damit anfängt. "Galileo"-Reporter Vincent Dehler spricht mit Experten und lebt einen Tag nach deren Empfehlungen.

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