Gesundheit A-Z
Atemgymnastik
Bewegungsübungen für eine gezielte Atmung im Rahmen eines Atemtrainings. Atemgymnastik kann die Belüftung der Lunge oder auch die Atmung beim Sprechen fördern. Die Atemgymnastik ist vor allem bei chronischen Lungenerkrankungen notwendig, z. B. bei der Mukoviszidose. Ziel der Atemgymnastik ist u. a., die Reinigung der Atemwege von (zähem) Sekret durch Abhusten zu fördern. Weitere Indikationen für eine Atemgymnastik sind Fehlhaltungen oder Erkrankungen der Brustwirbelsäule, die zu einer Belüftungseinschränkung der Lungen führen, sowie die Geburtsvorbereitung bei Schwangeren.
Wissenschaft
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Wenn Paris in diesem Sommer im olympischen Goldrausch schwelgt, denkt vermutlich niemand mehr an jene Athleten der Vormoderne, die auf dem Spielfeld getötet und den Göttern geopfert wurden. von ROLF HESSBRÜGGE Das Feld, auf dem über Leben und Tod entschieden wurde, misst rund 135 mal 90 Meter. Unterteilt ist es ähnlich wie der...
Wissenschaft
Der Sinn des Vergessens
Es ist lästig, sich an etwas nicht erinnern zu können. Aber dass wir nicht alles im Gedächtnis behalten, ist eine lebenswichtige Leistung des Gehirns. von rolf heßbrügge Versäumte Termine, Versagen in Prüfungen, geistiger Verfall – Vergesslichkeit ist gefürchtet. Dabei hat es auch eine gute Seite, dass der Mensch vergessen kann:...
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