Shen

in der traditionellen chinesischen Medizin eine der fünf Grundsubstanzen des Lebens. Das Shen ist Sitz des Geistes, des Verstandes und des Bewusstseins. Gleichzeitig verkörpert es das Unbewusste, die Gefühle und seelischen Kräfte und ist Hüter des Schlafs. Störungen des Shen sind verantwortlich für Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, seelische Erkrankungen und Schlafstörungen.

Digital

Kilian Krypto Masterclass Erfahrungen - Einstiegshilfe für digitale Finanzbildung

Viele Informationen, wenig Überblick - wo Krypto-Einsteiger oft scheitern

Kryptowährungen gelten als spannende, aber unübersichtliche Anlageform. Wer sich zum ersten Mal mit Begriffen wie Wallet, Blockchain oder Tokenomics konfrontiert sieht, merkt schnell: YouTube-Videos oder Social-Media-Beiträge reichen kaum aus, um ein solides Verständnis aufzubauen. Besonders im deutschsprachigen Raum...

Foto von Joe McConaughey beim Cocodona 250 Ultramarathon 2022

Wissenschaft

Wo liegen die Belastungsgrenzen des menschlichen Körpers?

Selbst gut trainierte Marathon- und Ultraläufer können ihren Körper nicht unendlich lange strapazieren. Denn auch diese Extremsportler haben eine „metabolische Obergrenze“, wie Forschende herausgefunden haben. Demnach können diese Athleten bei einem Sport-Event zwar kurzzeitig fast so viel Kalorien verbrauchen wie Sprinter....

Wissenschaft

Überraschende Nahrung eines Urvogels

Er erinnert an einen Eisvogel – doch entgegen der bisherigen Annahme fraß der kleine Longipteryx vor 120 Millionen Jahren keine Fische oder Insekten, sondern Früchte. Dies geht aus zwei Fossilien des Urvogels hervor, bei denen sich Samenkörner im Magen erhalten haben. Möglicherweise war die Entwicklung seines ungewöhnlich langen...

Leben & Lifestyle

Was sind die guten Vorsätze für 2023?

Der Jahreswechsel motiviert viele dazu, leidige Gewohnheiten und Verhaltensmuster abzulegen. Im Jahr 2022 hatten vier von zehn Deutschen gute Vorsätze gefasst. Bei der Umsetzung waren sie sogar verhältnismäßig erfolgreich. Denn 56 Prozent aller Befragten mit guten Vorsätzen konnten diese mindestens drei Monate lang oder sogar das ganze Jahr über einhalten, wie Befragungen ergeben haben. Was...