Gesundheit A-Z
Wechselbad
im Rahmen einer Kneipp-Kur angewendetes Fuß- oder Armbad in abwechselnd warmem und kaltem Wasser. Nach mehreren Wiederholungen zieht der Patient sich ohne Abtrocknen an und bewegt sich, bis ihm wieder warm ist. Wechselbäder werden zur Kreislaufregulierung und als Abhärtung gegen Kälte angewendet.
Wissenschaft
Die DNA als zweite Geige
„Wir haben das Geheimnis des Lebens gefunden!“ Diesen Jubelschrei soll Francis Crick ausgestoßen haben, als er zusammen mit James Watson im Februar 1953 in eine Kneipe namens „Eagle“ gerannt kam, nachdem das Duo auf die Idee gekommen war, sich die Struktur des Erbmaterials DNA als Doppelhelix vorzustellen. Vermutlich hätte ihnen...
Wissenschaft
Wie unser Gehirn den Takt unseres Schlafes vorgibt
Unser Schlaf ist bekanntermaßen in zwei Hauptphasen gegliedert: den REM-Schlaf samt Träumen und den für die Erholung wichtigen Non-REM-Schlaf. Nun haben Neurowissenschaftler erstmals herausgefunden, wie unser Gehirn zwischen diesen beiden Zuständen wechselt – und wann der Wechsel schiefgeht, sodass Schlafstörungen auftreten....
