Biotịn

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Vitamin H

wasserlösliches Vitamin der Vitamin-B-Gruppe. Es spielt eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen und ist u. a. für eine gesunde Haut notwendig. Ein Mangel an Biotin tritt äußerst selten auf. Lediglich übermäßiger Genuss roher Eier kann einen Mangelzustand hervorrufen, da Biotin durch Hühnereiweiß inaktiviert wird.

Natur & Umwelt

Highlights des Sternenhimmels im September – Herbstanfang, Morgenstern und die Andromeda-Galaxie

Der 23. September markiert einen wichtigen Wendepunkt im Jahr. Die Tagundnachtgleiche, die an diesem Tag stattfindet, gilt als offizieller Herbstanfang. An ihr sind Tag und Nacht mit jeweils zwölf Stunden genau gleich lang. Danach nimmt die Dunkelheit wieder überhand, die Tage werden kürzer.

Nur kurze Zeit darauf, am 29. September, verabschiedet sich der Monat schon mit einem...

Wissenschaft

Bioinspirierte Wasseraufbereitung

Entgiftung nach pflanzlichem Vorbild: Forschende haben ein bioinspiriertes Polymer entwickelt, das Wasser hochwirksam und selektiv vom Schwermetall Cadmium befreien kann. Es ist dem Bauplan der sogenannten Phytochelatine nachempfunden, durch die Pflanzen den Schadstoff aus ihren Geweben beseitigen. Durch die Bindung des Polymers...

Wissenschaft

Klimarettung wäre so einfach

Die Welt wird die Pariser Klimaziele verfehlen: eine bittere Wahrheit, aber kein Grund zum Verzagen. Ein Essay des Klimaforschers Mojib Latif. Der Klimawandel in Form der globalen Erwärmung ist in vollem Gang. Die durchschnittlichen Temperaturen an der Erdoberfläche sind seit dem Beginn der Industrialisierung infolge des...

Gesundheit

Physiotherapie und Reha bei CIDP

Grundlagen und Therapieziele bei CIDP

CIDP zeigt sich durch fortschreitende Schwäche und Sensibilitätsstörungen, die Arme, Beine und manchmal auch Rumpfmuskulatur betreffen. Das Ziel aller therapeutischen Maßnahmen besteht darin, Mobilität zu sichern, Muskelkraft zu erhalten sowie Schmerzen und Fatigue zu reduzieren. Therapieziele werden dabei stets an individuellen Ressourcen ausgerichtet...