Gailtaler Alpen

Gebirgszug in Kärnten, zwischen den Oberläufen der Drau im Norden und der Gail im Süden; gegliedert in Lienzer Dolomiten (in der Sandspitze 2772 m), Reißkofelgruppe (2371 m), Latschurgruppe (2236 m) und Villacher Alpe (im Dobratsch 2166 m).

Gesundheit

Wie misst man den Blutdruck richtig?

Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) angegeben. 1 mmHg entspricht dabei einem Druck von etwa 133 Pascal oder 0,00133 bar. Als Richtwerte für den normalen Blutdruck von gesunden jungen Menschen gelten 120/80 Millimeter Quecksilbersäule (mmHg). Der erste, höhere Wert – der systolische Druck – gibt dabei an, mit welcher Kraft das Herz das Blut in den Körper pumpt. Der untere...

Wissenschaft

Rettet Vorsorge das Leben?

Welche Untersuchungen sind sinnvoll, um Krebs früher zu erkennen und besser behandeln zu können? Der Arzt Jürgen Brater hat die Studienlage gesichtet. von JÜRGEN BRATER Krebs ist in Deutschland nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Nach Angabe des Statistischen Bundesamtes starben im Jahr 2020 fast 231...

Wissenschaft

Verlorene Koordination

Warum es Bewegungen gibt, die wir einfach nicht hinbekommen, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Haben Sie Zeit für eine einfache gymnastische Übung – garantiert nicht anstrengend, aber äußerst erstaunlich? Eine Übung, mit der Sie bei der nächsten Party für allgemeine Verblüffung sorgen können? Dann setzen Sie sich bitte auf einen...

Leben & Lifestyle

Warum sind Gehaltsanalysen entscheidend?

Ohne belastbare Daten bleibt diese Frage ein reines Bauchgefühl. Genau hier setzen Gehaltsanalysen an, die als strukturierte Vergleichsinstrumente dazu dienen, individuelle Vergütungen mit branchenüblichen Werten abzugleichen, sodass Beschäftigte eine fundierte Einschätzung darüber erhalten, ob ihr aktuelles Gehalt dem Marktniveau tatsächlich entspricht oder ob Handlungsbedarf besteht. Sie...