Fünf effektive Erholungsstrategien für den Arbeitsplatz

Viele Arbeitnehmer bewerten ihre Erfahrungen im Homeoffice laut einer Studie zu den Auswirkungen der Corona-Pandamie durchaus positiv. Weniger Stress, eine höhere Produktivität und ein "kurzer" Arbeitsweg sid häufig genannte Vorteile. Dagegen vermissen viele Arbeitnehmer die klare Trennung zwischen Job und Privatleben. Ein paar einfache Regeln können immerhin dabei helfen, die gesundheitlichen Folgen in Grenzen zu halten. Generell sollte man sich auf keinen Fall zu viel Druck machen. Ob im Büro oder im Homeofffice: