Heger

Robert, deutscher Dirigent und Komponist, * 19. 8. 1886 Straßburg, † 14. 1. 1978 München; wirkte als Operndirigent u. a. 1925–1933 in Wien; ab 1933 in Berlin (bis 1945 Kapellmeister Staatskapelle Berlin mit Leitung der Staatsoper; 1945–1948 Leitung der Städtischen Oper); 1950–1956 an der Staatsoper in München; bedeutender Interpret der Werke von Richard Wagner; schrieb u. a. 5 Opern („Ein Fest zu Haderslev“ nach Theodor Storm) und 3 Sinfonien.

Leben & Lifestyle

Die wichtigsten Tipps für eine bestmögliche Einbruchsprävention

Im Jahr 2021 wurden laut Statistik des WEISSEN RINGS 19,5 Prozent aller Einbrüche aufgeklärt. Diese Zahl ist schon an sich nicht sonderlich hoch und real noch niedriger. Der Grund dafür ist, dass ein Einbruch bereits als aufgeklärt gilt, sobald eine Person als Tatverdächtiger festgestellt wurde. Ob es tatsächlich der Täter ist, spielt keine Rolle. Diese Tatsache wiederum ist Grund genug, sich...

Foto von Joe McConaughey beim Cocodona 250 Ultramarathon 2022

Wissenschaft

Wo liegen die Belastungsgrenzen des menschlichen Körpers?

Selbst gut trainierte Marathon- und Ultraläufer können ihren Körper nicht unendlich lange strapazieren. Denn auch diese Extremsportler haben eine „metabolische Obergrenze“, wie Forschende herausgefunden haben. Demnach können diese Athleten bei einem Sport-Event zwar kurzzeitig fast so viel Kalorien verbrauchen wie Sprinter....

Wissenschaft

Pastillen und Pulver

Braucht es Nahrungsergänzungsmittel für eine gesunde, ausgewogene Ernährung?

Der Beitrag Pastillen und Pulver erschien zuerst auf wissenschaft.de.

Gesundheit

Magnesium im Alltag: Wann eine zusätzliche Einnahme sinnvoll sein kann

Bedarf und Lebensmittelquellen

Die typische deutsche Kost liefert im Schnitt etwa 284 mg (Frauen) bzw. 345 mg (Männer) täglich. Das entspricht fast den DGE-Referenzwerten. Spitzenlieferanten sind Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte sowie Nüsse und Samen. Mandelkerne, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne enthalten jeweils mehrere hundert Milligramm pro 100 g. Auch Kakao und...