Alexandrịner

Lyrik

Versmaß französischer Herkunft; zwölf- oder dreizehnsilbig mit einer Zäsur nach der sechsten Silbe; benannt nach seiner Anwendung im altfranzösischen Alexanderroman (12. Jahrhundert). In der deutschen Dichtung vom 16. bis 18. Jahrhundert verwendet; der deutsche Alexandriner baut sich aus sechs Jamben auf und hat statt der Zäsur eine Diärese nach der 3. Hebung.

Gesundheit

Rudern für den Rücken: Sport als Hilfe gegen Rückenschmerzen

Eine Lösung, um den Rückenproblemen entgegenzuwirken, ist ein regelmäßiges Training. Das Rudern, beispielsweise auf dem Wasser oder zu Hause mit Hilfe eines Rudergeräts, kann dabei helfen, aktiv gegen Schmerzen im Rücken vorzugehen. Das Rudern mit dem Rudergerät trainiert den Rücken sowie den gesamten Körper und kann darüber hinaus die Ausdauer verbessern.

Rückenschmerzen gehören zu den...

Wissenschaft

Schatzkiste Natur

Es gilt als sicher, dass im Meer und im Boden noch viele Organismen zu entdecken sind – und damit auch zahlreiche medizinische Wirkstoffe. von FRANK FRICK und SALOME BERBLINGER Die enorme Vielfalt des Lebens im Meer hat sich als reiche Inspirationsquelle für die Entdeckung von Arzneimitteln erwiesen“, lautet der erste Satz in...

Wissenschaft

Testfall Sonnensystem

Die Relativitätstheorie wird immer genauer geprüft. Nun haben Astronomen die Lichtablenkung bei Planeten und sogar Monden im Visier. von RÜDIGER VAAS Lichtstrahlen werden von der Schwerkraft abgelenkt, wie Albert Einstein im Rahmen seiner Allgemeinen Relativitätstheorie 1915 voraussagte – das gehört zu den größten Entdeckungen...

Leben & Lifestyle

Der wahre Wert von Versicherungen: Wann lohnt es sich wirklich?

Versicherungen sind ein wesentlicher Bestandteil unserer modernen Gesellschaft und dienen dazu, finanzielle Risiken abzusichern. Sie bieten Schutz vor unvorhergesehenen Ereignissen und helfen, potenzielle Verluste zu minimieren. Eine Versicherung kann als ein Vertrag zwischen einer Versicherungsgesellschaft und einer Person oder einem Unternehmen definiert werden, bei dem im Austausch gegen...