Gesundheit A-Z

Stillen

Ernährung des Säuglings mit Muttermilch. Sie gilt als optimale Versorgung des Kindes in den ersten Lebensmonaten, da die Muttermilch alle notwendigen Nährstoffe und unverzichtbare Abwehrstoffe enthält. Zudem fördert der enge Mutter-Kind-Kontakt die seelische Entwicklung des Kindes. utter-Kind-Kontakt die seelische Entwicklung des Kindes.

Die Milchproduktion der weiblichen Brust wird nach der Geburt durch das Saugen des Kindes ausgelöst und durch das Stillen in regelmäßigen Abständen in Gang gehalten. Anfängliche Schwierigkeiten, etwa beim Anlegen des Säuglings oder durch schmerzende Brüste infolge des Milcheinschusses, legen sich in den ersten Tagen.

Beim Vorliegen von Flach- oder Hohlwarzen, bei Hautrissen der Brustwarzen (Rhagaden), bei einer Brustentzündung (Mastitis) sowie bei Stillschwäche (Hypogalaktie) muss auf das Stillen nicht verzichtet werden. Auch bei Stillhindernissen auf Seiten des Kindes, z.B. bei einer Saugschwäche des Frühgeborenen, helfen die fachkompetenten Informationen und praktischen Tipps der Hebamme oder der Stillberaterin.

Technik

100 Jahre EEG: Als der Blick in den Kopf erfunden wurde

Ein Elektroenzephalogramm (kurz EEG) misst die elektrischen Ströme in unserem Gehirn und stellt sie als Kurven auf einem Bildschirm dar. Indem Ärzte die Muster dieser Kurven auswerten, können sie mehr über die Hirnfunktionen eines Patienten herausfinden. So signalisieren zum Beispiel große langgezogene Wellen den Tiefschlaf. Zackige kleine Wellen wiederum tauchen vermehrt auf, wenn der Patient...

Wissenschaft

Inmitten von reichlich Sauerstoff erstickt

Wie bereits kleinste Mengen Kohlenmonoxid unser Atmungssystem sabotieren, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Wir alle müssen unser Leben lang atmen, Tag und Nacht, ohne Unterbrechung. Nur so bekommen wir genügend Sauerstoff in die Lungen, der dann mit dem Blutstrom zu den vielen Billionen Zellen unseres Körpers befördert wird. Dort...

Wissenschaft

Auf den Geschmack gekommen

Ernährung hinterlässt Spuren – in den Zellen, im Stoffwechsel und in den Organen. Besonders in Schwangerschaft und früher Kindheit zählt jeder Bissen. Zu viel Zucker kann dauerhaft schaden. von CLAUDIA CHRISTINE WOLF Stellen Sie sich vor, Sie frühstücken Milchfisch-Congee, einen taiwanesischen Reisbrei mit Meeresfrüchten. Oder...

Reisen

Neujahrsrituale weltweit: Warum organisierte Reisen zum Jahreswechsel florieren

Kulturelle Vielfalt erleben: Die Entstehung des Neujahrstourismus

Die bewusste Entscheidung, den 31. Dezember fernab der Heimat zu verbringen, hat sich von einer Randerscheinung zu einer festen gesellschaftlichen Gewohnheit entwickelt. Historisch gesehen war das Neujahrsfest fast ausschließlich an den familiären Wohnort gebunden. Steigende Mobilität und ein tiefes Interesse an fremden...