Ist man beim Einschlafen oder schläft nicht sehr tief, kann man sich selbst noch hören. Dann kann man von seinem eigenen Schnarchen wach werden. Viele Menschen schnarchen im Tiefschlaf. In dieser Phase schläft man tief und fest. Fast nichts kann einen wecken.
Wusstest du, dass es Schlaflabore gibt? Hier können Schnarcher ihren Schlaf von Schlafforschern genau untersuchen lassen.