Sind Sie noch gestresst oder entspannen Sie schon?

Kennen Sie das? Der Urlaub ist gerade zu Ende und Sie sind schon wieder gestresst? Da sollte man meinen, zwei Wochen Liegestuhl sollten ausreichen, um die absolute Tiefenentspannung bis Weihnachten zu garantieren. Doch kaum zurück, verkrampfen sich die Muskeln schon nach einigen Tagen Alltagssorgen wie eh und je. Dagegen hilft nur regelmäßige Entspannung mit System. Mit unserem Test machen Sie die Relax-Probe. Wir finden heraus, was sie alles über neue und alte Entspannungstechniken wissen und Sie lernen ganz nebenbei, welche Methode für Ihre Bedürfnisse geeignet erscheint.

Viel Spaß wünscht Ihre Redaktion!