Pọlen

polnisch Polacy (Singular Polak)

Europa: Völker und Sprachen

westslawisches Volk Osteuropas, in Polen rund 38 Mio.; Auslandspolen: in den USA rund 6 Mio., in Weißrussland 400 000, in Litauen 260 000, in der Ukraine 200 000, in Brasilien rund 800 000, in Frankreich rund 700 000; vorwiegend römisch-katholisch; entstanden aus Polanen, Chorwaten (Lachen), Kujawen, Masowiern und Jadzwingen (Jazygen). Nach Mundart, Tracht und Sitte werden eine westliche, eine nördliche und eine südliche Gruppe unterschieden.

Gesundheit

Unverzichtbare Mineralien – Die Bausteine für Kraft und Balance im Körper

Mineralien bleiben oft im Schatten, dabei stecken sie in fast jedem Bissen. Unsichtbar, doch unverzichtbar: Knochen bleiben stabil, Muskeln arbeiten präzise, Nerven feuern zuverlässig. Winzige Stoffe, die täglich Großes leisten – für Kraft, Balance und Gesundheit. Wer die wichtigsten kennt, sorgt für ein starkes Fundament im Körper.

Calcium – Fundament für Stärke

Ohne festen Halt...

Wissenschaft

Alte Kleider für neue Mode

Etliche Forscher und junge Unternehmen beschäftigen sich mit dem Recycling von Textilien. Doch die Herstellung verwendungsfähiger Materialien für neue Kleidungsstücke hat ihre Tücken. von KLAUS SIEG Die Wände aus Altkleidern und Stoffresten reichen bis fast unter die hohe Decke der 20.000 Quadratmeter großen Halle. Gabelstapler...

Wissenschaft

Eigenes kindliches Gesicht weckt Erinnerungen

Erinnerungen aus unserer Kindheit können wir als Erwachsene oft nur noch schwer abrufen. Doch womöglich könnte ein einfacher Trick unserem Gedächtnis auf die Sprünge helfen: In einem Experiment erinnerten sich Testpersonen detaillierter an frühe autobiografische Erlebnisse, wenn sie ihr eigenes Gesicht währenddessen in einer...

Leben & Lifestyle

Moderne Kosmetik: Natürlichkeit trifft auf Korean Skincare

Koreanische Hautpflege wird häufig mit makelloser Haut, mehrstufigen Routinen und innovativen Texturen verbunden. Doch hinter dem Trend steckt mehr als ein ästhetisches Ideal. Korean Skincare folgt einem Pflegeverständnis, das die Haut nicht überfordern, sondern langfristig stärken soll. Statt einzelne Probleme aggressiv zu behandeln, geht es oft darum, die Hautbarriere zu unterstützen,...