Ist Lachen wirklich gesund?

Ja, Lachen ist wirklich gesund. Es stärkt zum Beispiel unsere Abwehrkräfte, hilft gegen Stress und lenkt von Schmerzen ab. Und Lachen ist »entwaffnend«. Wissenschaftler glauben, dass das Lachen entstand, als die Menschen noch in Stämmen lebten. Es sollte zeigen: »Das sieht jetzt vielleicht bedrohlich aus, ist es aber nicht«. Wer gemeinsam lacht, der bekämpft sich nicht. Auch heute noch dient Lachen oft der Beschwichtigung. Hast du heute schon gelacht?

Wusstest du, dass man manchmal auch über sich selbst lachen kann?