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rad

Hauptstadt des rumänischen Kreises Arad (7652 km2, 462 000 Einwohner), an der Mures, 173 000 Einwohner; orthodoxe Kathedrale, Staatstheater, Staatsphilharmonie; Textil-, Lebensmittelindustrie und chemische Industrie; Waggon- und Maschinenbau. 1848/49 vorübergehend Regierungssitz, bis 1918 zu Ungarn.
Frau und Mann höheren Alters beim Joggen
Wissenschaft

Sport pusht unser Gehirn auch noch am Folgetag

Bewegung ist gut für Körper und Geist. Da die positive Wirkung jedoch nicht lange anhält, müssen wir regelmäßig Sport treiben, um uns fit zu halten, so die gängige Annahme. Doch zumindest der Boost-Effekt, den Bewegung auf unser Gehirn und Gedächtnis hat, hält länger an als gedacht: rund 24 Stunden, wie eine neue Studie zeigt....

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Bewegung ist gut für Körper und Geist. Da die positive Wirkung jedoch nicht lange anhält, müssen wir regelmäßig Sport treiben, um uns fit zu halten, so die gängige Annahme. Doch zumindest der Boost-Effekt, den Bewegung auf unser Gehirn und Gedächtnis hat, hält länger an als gedacht: rund 24 Stunden, wie eine neue Studie zeigt....

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