Gesundheit A-Z
Genussmittel
Gruppe von Lebensmitteln und Pflanzen, die nicht zu den Nahrungsmitteln gehören, sondern wegen ihres Geschmacks oder ihrer entspannenden bzw. anregenden Wirkung auf Körper und Seele eingenommen bzw. angewendet werden, z. B. Süßigkeiten, Kaffee, Tee, Alkohol oder Tabak. Die Grenze zu Suchtmitteln ist oft fließend.
Wissenschaft
News der Woche 20.09.2024
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Wissenschaft
Stört blaues Licht den Schlaf?
Ob das blaue Leuchten von Computer-Monitoren oder Smartphone-Displays das Einschlafen beeinträchtigt, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Abends im Bett nochmal am Smartphone die E-Mails checken, ein Video schauen oder ein Spielchen spielen – immer wieder geistern Meldungen durch die Medien, die von derlei Aktivitäten vor dem...